LIVROS - Regras da Comida, de Michael Pollan

Bom dia, caros clientes de plantão!

Para começar com os posts sobre dica de livros, vamos falar hoje sobre o livro de Michael Pollan. Regras da Comida é um manual da sabedoria alimentar. De um jeito simples e divertido, o autor nos dá dicas do que se deve comer, que tipo de comida se deve comer e como se deve comer.
Algumas das 64 regras apresentadas no livro são:

• Só coma alimentos que acabarão apodrecendo.
• Comer o que fica em pé numa perna só [cogumelos e vegetais] é melhor que comer o que fica em pé em duas patas [aves], que é melhor que comer o que fica em pé em quatro patas [vacas, porcos e outros mamíferos].
• "Quanto mais branco o pão, mais depressa você vai para o caixão."
• Compre pratos e copos menores.

TÍTULO: Regras da Comida
AUTOR: Michael Pollan
EDITORA: Intrínseca
PREÇO SUGERIDO: R$ 19,90

E aí, alguem já conhecia este livro? Vale a pena conferir.
Até!